Как приготовить быструю салатную капусту. Салат из свежей капусты - рецепты с фото. Как сделать вкусный капустный салат быстрого приготовления

Предлагаю приготовить мой любимый салат: вкусная маринованная капуста, которую можно есть уже через 12 часов. Этот витаминный салат в моей семье почти каждый день на столе. Его можно заготавливать впрок и хранить в банках, а можно сразу подавать к столу.

Ингредиенты:

капуста белокочанная - 1 килограмм (небольшой вилок);
морковь - 1 штука;
перец сладкий - 1штука;

для маринада;

вода - 0,5 литра;
уксус 9% - 6 столовых ложек;
сахар - 7 столовых ложек;
соль - 1 столовая ложка;
сыр твердый - 100 грамм;
масло подсолнечное - 80 миллилитров.

Вкусная маринованная капуста. Пошаговый рецепт

Для приготовления маринованной капусты нам необходимо взять эмалированную кастрюлю и вскипятить в ней воду.
В кипяченую воду добавляем соль, сахар и растительное подсолнечное масло. Все перемешиваем, чтобы сыпучие ингредиенты растворились: и только потом добавляем уксус.
Снимаем кастрюлю с плиты оставляем.
Совет. Уксус нужно вливать в маринад, когда он хорошо разогрет, но снят с плиты, поскольку во время кипячения уксус испаряется.
Отдельно натираем на крупной терке морковь: предварительно помытую и очищенную. Режем соломкой сладкий болгарский перец.
Вилок капусты нарезаем или натираем на терке для капусты. Для этого салата нужно брать капусту средних и поздних сортов зрелости. Ранняя капуста для маринования и засолки не годится, потому что будет слишком мягкой.
Овощи перемешиваем: можно это делать руками.
Салат из капусты раскладываем по банкам. Из такого количества овощей получается одна литровая банка и одна пол литровая.
Заливаем нашу капусту горячим рассолом: именно благодаря этому салат из капусты и перца уже на следующий день будет готов.
Когда салат из капусты в банках остынет, убираем его в холодильник. И оставляем на 12-16 часов.

Совет. В маринад можно добавить лавровый лист, душистый перец, перец горошком и даже гвоздику, если кто-то любит. А для остроты порезать треть стручка красного острого перца.

При подаче на стол, капусту можно притрусить зеленью петрушки. Маринованная капуста получается очень хрустящей и вкусной.

Если у вас много капусты, то предлагаю вам еще один способ засолки капусты.

Для этого нарезаем капусту соломкой. Чем тоньше соломка - тем капуста быстрее заквасится. Натираем одну морковку на крупную терку. Все тщательно перемешиваем в большой миске. Капусту нужно хорошо посолить: с расчётом 3 столовые ложки каменной соли на килограмм капусты. Не бойтесь пересолить капусту.

Совет. Для засолки овощей, капусты, огурцов, помидор, нужно брать только каменную соль: ни в коем случае не йодированную!

Далее: поверх соли посыпаем капусту семенами укропа. И все еще раз перемешиваем. Даем капусте постоять 5 минут и раскладываем ее в банки, плотно прижимая (утрамбовывая). Для приготовления солений банки можно не стерилизовать (не кипятить).
Далее прокалываем капусту ножом в банке до самого дна в нескольких местах. Это нужно для того, чтобы выходили газы, которые образуются в процессе закваски. Накрываем банку с капустой салфеткой и убираем в теплое место. Через 3-4 дня капуста будет готова к употреблению. Ее можно хранить в холодильнике или в подвале. Если вам нравится более кислая квашеная капуста - тогда оставьте ее еще на денек в теплом месте.
Такую квашеную капусту можно подавать с луком и растительным маслом. А еще она прекрасно подходит для начинок в пироги, вареники. Также ее можно тушить и жарить. Особенно хороши блюда из капусты во время Поста. При термической обработке в квашеную капусту можно добавлять немного свежей, натертой. Тогда блюдо будет не таким кислым.
Совет. Если у вас нет свежей капусты, а квашеная немного перекисла, ее нужно просто промыть в холодной проточной воде: лишняя кислота уйдет и капуста будет пригодна к дальнейшему приготовлению.

Есть еще один способ приготовления маринованной капусты горячим рассолом.

Для этого салата, капустные листья нарезаем небольшими кубиками: примерно, 3-4 сантиметра. Выкладываем их в кастрюлю не все сразу, а частями.
Поверх капусты кладем кружочками нарезанную сырую свеклу: на килограмм капусты нужно взять три небольшие свеклы. На свеклу выкладываем кружочками нарезанную морковь, а сверху слайсы чеснока (для этого салата нужно одна головка чеснока). И снова повторяем: капуста, затем свекла, морковь и чеснок.
Когда все овощи будут сложены в кастрюлю, их необходимо заправить горячим маринадом. Пропорции ингредиентов для рассола можно брать из рецепта быстрого приготовления маринованной капусты с морковью. Технология приготовления такая же.
Когда залитые маринадом овощи остынут, убираем кастрюлю с капустой в холодное место, чтобы все овощи насытились маринадом. Через 3-4 дня капусту можно подавать к столу. Она будет не только очень вкусной, но и презентабельной. Ее красненькие листики станут хорошим украшением для любого стола, а кисло-сладкий вкус - прекрасным дополнением к мясным или рыбным блюдам.

Салат из маринованной капусты с морковью можно готовить в любую пору года, но особенно он хорош осенью, когда все овощи созрели и налились соками - да и стоят они совсем не дорого.

Одним из самых полезных и популярных овощей считается капуста различных видов. Из нее готовят массу вкусных, легких и аппетитных блюд. Свежий молодой кочан нередко используется для создания витаминных салатов: ассортимент интересных рецептов очень широк.

Как приготовить салат из свежей капусты

Одним из самых востребованных гарниров является салат из капусты разных сортов. Закуска идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, употребляется в качестве самостоятельного низкокалорийного перекуса. Как сделать салат из капусты? Есть много способов приготовить белокочанный, краснокочанный овощ, цветную. На такие блюда уходит минимум времени и продуктов, а результат получается – «пальчики оближешь».

Легкую закуску готовят с морковкой, огурцами, помидорами, яйцом, кукурузой, колбасой, курицей, крабовыми палочками, фасолью, другими компонентами. Заправляют блюда майонезом, сметаной, уксусом, лимонным соком, растительным маслом. Перед приготовлением салата из свежей молодой капусты нужно купить необходимые компоненты, которые доступны в любом продуктовом магазине.

Рецепты салатов из капусты

Если начинающий кулинар не знает, как сделать салат из капусты, или опытной хозяйке захотелось разнообразить повседневное меню, то тут есть из чего выбирать. Ниже представлен список популярных методик приготовления универсальной сытной закуски для всей семьи. Остается просто выбрать пошаговый рецепт салата с капустой и приступать к созданию угощения.

Салат из капусты и моркови

Очень простой, легкий и вкусный салат из капусты с морковью – отличный вариант для тех, кто только учится готовить. Овощная закуска заправляется небольшим количеством подсолнечного масла или соком лимона (можно заменить классическим или яблочным уксусом). Такой гарнир прекрасно дополнит ужин из мяса или рыбы. Для приготовления кушанья понадобится минимальный набор компонентов.

Ингредиенты :

белокочанный вилок – 300 грамм;
репчатый лук – ½ часть;
морковка – 2 шт.;
лимонный сок – 2 ст. л.;
растительное масло – 3 ст. л.;
соль, сахар – по ½ ч. л.;
черный перец – по вкусу.

Способ приготовления :

Основной продукт тонко нарезается при помощи острого ножа. Масса выкладывается в глубокую емкость, посыпается солью и приминается руками так, чтобы появился сок.
Морковка измельчается на крупной терке, половина луковой головки шинкуется полукольцами. Все овощи смешиваются, чтобы получилось ассорти, как на фото.
Следом делается заправка: соединяются сок лимона, сахар, масло, соль и перец. Закуска заливается полученным составом, перемешивается.
Блюдо надо мариновать 20 минут.
Салатная капуста быстрого приготовления готова!

Салат из капусты с уксусом

Еще один неплохой вариант гарнира – салат из свежей капусты с уксусом. Закуска быстро делается в домашних условиях, выходит очень аппетитной, хрустящей. В составе этого блюда – свежие овощи, поэтому оно очень полезно для здоровья взрослых и детей. Готовится легкий салатик из краснокочанной культуры и других овощей. Заправляется гарнир обычным столовым или яблочным уксусом.

Ингредиенты :

лук репчатый – 1 головка;
свекла – 1 шт.;
краснокочанный вилок – 1 шт.;
морковка – 1 шт.;
уксус – 1 ст. л.;
зелень, соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления :

Овощи нарезаются соломкой. Все закладывается в глубокую емкость.
Потом капуста, свекла, морковь, лук солятся, перчатся и сдабриваются уксусом.
В гарнир добавляется порубленная зелень, он перемешивается и подается к столу (фото прилагается).
Капустный салат отлично сочетается с любым видом мяса.

Салат из молодой капусты

Следующий оригинальный рецепт хорошо впишется в праздничное меню или повседневный рацион. Весенний диетический салат из капусты для похудения очень быстро делается, для его создания не потребуется особенных кулинарных знаний. Состав блюда можно назвать необычным, ведь основной овощ дополняется сухофруктами, ягодами и цитрусом. Остается купить нужные продукты и приступать к приготовлению.

Ингредиенты :

молодая белокочанная капуста – 1 вилок;
морковка – 4 шт.;
апельсин – 1 шт.;
курага – 100 г;
сушеная вишня – 30 г;
клюква – 200 г;
мед – 2 ст. л.;
зеленый чай с жасмином – 1 ч. л.;
соль.

Способ приготовления :

Заваривается чай, настаивается 5 минут, процеживается. Напитком заливаются вишня, курага (оставить на полчаса).
Вишня очищается от косточек, сушеные абрикосы нарезаются кусочками.
Шкурка с апельсина снимается с помощью терки и смешивается с медом. Из мякоти выжимается сок.
Клюква перетирается через сито (или измельчается блендером), соединяется с соком цитруса.
Морковка нарезается соломкой, заливается апельсиново-клюквенной смесью, настаивается в холодильнике 30 минут.
Капуста шинкуется на тонкие полоски, солится, смешивается с остальными ингредиентами.
Гарнир заправляется медом с апельсиновой цедрой.

Салат из капусты и огурцов

Традиционный летний рецепт витаминной закуски – салат из свежей капусты и огурца. Она получается вкусной, очень ароматной и легкой для организма. Овощной салатик лучше употреблять свежеприготовленным, через сутки он уже не будет таким вкусным и хрустящим. В качестве заправки стоит использовать подсолнечное масло плюс лимонный сок. Минимум компонентов обеспечит максимум вкусовых восторгов.

Ингредиенты :

белокочанный молодой овощ – 300 г;
лук – 1 головка;
огурцы – 2 шт.;
сок лимона – 1 ст. л.;
не рафинированное подсолнечное масло – 2 ст. л.;
зелень (петрушка, кинза, укроп);
соль.

Способ приготовления :

Главный компонент шинкуется соломкой при помощи острого ножа.
Капуста немного подсаливается, аккуратно мнется руками до выделения сока.
Очищенный лук, огурцы нарезаются полукольцами, соединяются с белокочанным овощем.
Продукты поливаются лимонным соком, маслом, перемешиваются.
Блюдо украшается зеленью, подается к столу.

Капустный салат на зиму

В холодное время года никто не откажется полакомиться хрустящим, вкусным гарниром. Часто готовят острые овощи по-корейски, китайский метод тоже популярен. Можно сделать зимний салат из капусты по простому рецепту. Краснокочанный овощ в баночках смотрится ярко, привлекательно и аппетитно. Он очень хорошо сочетается со многими продуктами, например, с яблоками. Зимняя заготовка получится хрустящей, пикантной, полезной.

Ингредиенты :

краснокочанная культура – 700 г;
яблоки зеленых сортов – 120 г;
лук – 2 головки;
корень хрена – 10 г;
уксус – 2 ст. л.;
корица, соль – по вкусу;
лаврушка, гвоздика, перец горошком – по 3 штуки.

Способ приготовления :

Главный продукт тонко шинкуется или натирается на специальной терке.
Яблоки очищаются от кожуры, семян, нарезаются соломкой.
Корень хрена измельчается при помощи мелкой терки.
Лук нарезается полукольцами.
Масло наливается в сковороду, нагревается. Подсоленная капуста немного протушивается на медленном огне.
К ней добавляются яблоки, хрен, лук, специи. Блюдо доводится до кипения.
После овощи убираются с плиты, смешиваются с уксусом и раскладываются по стеклянным банкам.
Заготовка стерилизуется под прикрытыми крышками 40 минут при температуре 100°С.
Тара с закуской закатывается. Охлаждается в перевернутом виде.
Зимний острый салат, как на фото в кулинарных журналах, готов.

Салат из свежей капусты и болгарского перца

Есть виды закусок, которые необходимы для укрепления иммунитета, поддержания красивой фигуры и общего тонуса. Например, салат из свежей капусты с болгарским перцем станет хорошим «лекарством» против авитаминоза в холодное время года. Для блюда нужно небольшое количество продуктов и совсем немного свободного времени. Результатом станет сочный, хрустящий, ароматный гарнир.

Ингредиенты :

белокочанный овощ – 400 г;
томаты свежие – 200 г;
болгарский салатный перец – 200 г;
столовая горчица – 1 ч. л.;
подсолнечное масло – 3 ст. л.;
уксус – 1 ч. л.;
сахарный песок – 1 ч. л.;
соль, зелень – по вкусу.

Способ приготовления :

Капуста тонко шинкуется. С помидор снимается шкурка, они нарезаются кружками.
Болгарский перец освобождается от семечек, режется кольцами.
Компоненты соединяются в одной посуде.
Салат заправляется смесью соли, растительного масла, горчицы, сахара, уксуса. Хорошо перемешивается.
Блюдо украшают веточками укропа, подают к столу.

Салат из белокочанной капусты

Ингредиенты :

основной продукт – 1 кочан;
томаты - 1 шт.;
огурец – 1 шт.;
петрушка, зеленый лук – по одному пучку;
растительное масло – 1 ст. л.;
соль, перец.

Способ приготовления :

Главный компонент нарезается тонкими полосками.
Огурец, помидор шинкуют полукружками.
Лук, петрушка мелко рубятся.
Продукты надо заправить растительным маслом, посолить, поперчить и перемешать.
Салат из свежей белокочанной капусты готов.

Салат со свежей капустой и колбасой

Если появилось желание удивить и порадовать близких людей чем-то вкусненьким, то салат из капусты с колбасой – это очень хороший вариант. Закуска очень легко готовится, на этот процесс уйдет 10-15 минут. Блюдо удачно сочетает в себе сочность пекинской капусты, сытность колбасы, горошка и питательную заправку из майонеза с чесноком. Необычное угощение понравится гостям и запомнится надолго.

Ингредиенты :

пекинский вид овоща – 1 вилок;
консервированный зеленый горошек – 200 г;
копченая колбаса (например, сервелат) – 200 г;
чеснок – 2 дольки;
яйца – 2 шт.;
майонез – 2 ст. ложки;
зелень, соль – по вкусу.

Способ приготовления :

Основной продукт режется полосками или рвется руками на крупные куски.
Колбаса нарезается тонкой соломкой, вареные яйца – кубиками. Зелень мелко крошится.
Компоненты высыпаются в салатницу, к ним добавляется горошек.
Делается соус из чеснока с майонезом, салат заправляется, солится и хорошо перемешивается.

Салат с капустой и яблоком

Еще один необычный вариант закуски – быстрый салат из капусты и яблок. Для приготовления необычной закуски используется краснокочанный овощ, яблоки, орехи, сыр твердых сортов, мед. Все компоненты блюда мягко и гармонично сочетаются между собой, создавая особенную вкусовую палитру. Кисло-сладкий капустный салатик желательно настоять в холодном месте 20 минут.

Ингредиенты :

краснокочанный овощ – 450 г;
яблоки – 1 шт.;
сельдерей – 2 стебелька;
сыр – 100 г;
морковка – 2 шт.;
ассорти из любых орехов – 150 г;
оливковое масло – 6 ст. л.;
жидкий мед – 1 ст. л.;
апельсиновый сок (натуральный) – 5 ст. ложек;
соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления :

Капустный вилок тонко шинкуется. Измельченный овощ солится, немного приминается руками.
Морковка натирается крупной теркой, яблоко нарезается тоненькими дольками.
Сельдерей очищается от жестких волокон, тонко шинкуется.
Овощи и фрукт смешиваются, выкладываются в глубокую миску.
Делается заправка: надо соединить мед, сок апельсина и масло.
Салат поливается маринадом, солится, добавляется перец. Массу надо перемешать.
Емкость с закуской накрывается блюдцем, отправляется в холодильник на 20 минут.
Сыр нарезается кубиками, орехи измельчаются ножом. Ингредиенты добавляются к пикантному гарниру.

Салат из капусты и кукурузы

Сочный, приятный на вкус салат из свежей капусты и кукурузы – идеальный гарнир практически к любому блюду, особенно мясному. Чтобы сделать такую закуску, понадобится не более 20 минут. Легкое, простое угощение с белокочанным овощем, морковью, кукурузой и вкусной заправкой удачно разнообразит скучный ежедневный рацион. Стоит один раз попробовать рецепт салата с капустой, чтобы использовать его потом много раз.

Ингредиенты :

морковка – 1 шт.;
консервированная кукуруза – 1 банка;
белокочанный вилок – 1 шт.;
лимонный сок – 1 ст. л.;
чеснок – 2 зубца;
растительное масло – 2 ст. л.;
соль, перец;
зелень.

Способ приготовления :

Главный продукт тонко нарезается, посыпается солью, слегка прижимается руками.
Морковка измельчается на терке, соединяется с капустой.
С кукурузы сливается жидкость, ингредиент добавляется к овощам.
Заправка нужна такая: сок лимона + масло + измельченный чеснок + черный перец.
Добавьте маринад к закуске, все тщательно перемешайте, украсьте зеленью – и блюдо готово.

Вкусные салаты из капусты – секреты приготовления

Перед тем как приготовить салат из капусты, нужно ознакомиться с особенностями создания гарнира. Существует несколько несложных кулинарных секретов для идеальной закуски:

Чем тоньше резать капусту, тем сочнее и вкуснее будет закуска.
Желательно всегда перетирать овощ с солью, но аккуратно – чтобы салат не получился пересушенным, как «тряпка».
Свежие салаты из капусты стоит сдабривать небольшим количеством лимонного сока, столового или яблочного уксуса. Блюдо получит необычный кисловатый привкус.

Видео: салат из капусты с крабовыми палочками

Ингредиенты:

капуста белокочанная - 1 килограмм (небольшой вилок);
морковь - 1 штука;
перец сладкий - 1штука;

для маринада;

вода - 0,5 литра;
уксус 9% - 6 столовых ложек;
сахар - 7 столовых ложек;
соль - 1 столовая ложка;
масло подсолнечное - 80 миллилитров.

Вкусная маринованная капуста. Пошаговый рецепт

Для приготовления маринованной капусты нам необходимо взять эмалированную кастрюлю и вскипятить в ней воду.
В кипяченую воду добавляем соль, сахар и растительное подсолнечное масло. Все перемешиваем, чтобы сыпучие ингредиенты растворились: и только потом добавляем уксус.
Снимаем кастрюлю с плиты оставляем.
Совет. Уксус нужно вливать в маринад, когда он хорошо разогрет, но снят с плиты, поскольку во время кипячения уксус испаряется.
Отдельно натираем на крупной терке морковь: предварительно помытую и очищенную. Режем соломкой сладкий болгарский перец.
Вилок капусты нарезаем или натираем на терке для капусты. Для этого салата нужно брать капусту средних и поздних сортов зрелости. Ранняя капуста для маринования и засолки не годится, потому что будет слишком мягкой.
Овощи перемешиваем: можно это делать руками.
Салат из капусты раскладываем по банкам. Из такого количества овощей получается одна литровая банка и одна пол литровая.
Заливаем нашу капусту горячим рассолом: именно благодаря этому салат из капусты и перца уже на следующий день будет готов.
Когда салат из капусты в банках остынет, убираем его в холодильник. И оставляем на 12-16 часов.

При подаче на стол, капусту можно притрусить зеленью петрушки. Маринованная капуста получается очень хрустящей и вкусной.

Если у вас много капусты, то предлагаю вам еще один способ засолки капусты.

Для этого нарезаем капусту соломкой. Чем тоньше соломка - тем капуста быстрее заквасится. Натираем одну морковку на крупную терку. Все тщательно перемешиваем в большой миске. Капусту нужно хорошо посолить: с расчётом 3 столовые ложки каменной соли на килограмм капусты. Не бойтесь пересолить капусту.

Далее: поверх соли посыпаем капусту семенами укропа. И все еще раз перемешиваем. Даем капусте постоять 5 минут и раскладываем ее в банки, плотно прижимая (утрамбовывая). Для приготовления солений банки можно не стерилизовать (не кипятить).
Далее прокалываем капусту ножом в банке до самого дна в нескольких местах. Это нужно для того, чтобы выходили газы, которые образуются в процессе закваски. Накрываем банку с капустой салфеткой и убираем в теплое место. Через 3-4 дня капуста будет готова к употреблению. Ее можно хранить в холодильнике или в подвале. Если вам нравится более кислая квашеная капуста - тогда оставьте ее еще на денек в теплом месте.
Такую квашеную капусту можно подавать с луком и растительным маслом. А еще она прекрасно подходит для начинок в пироги, вареники. Также ее можно тушить и жарить. Особенно хороши блюда из капусты во время Поста. При термической обработке в квашеную капусту можно добавлять немного свежей, натертой. Тогда блюдо будет не таким кислым.
Совет. Если у вас нет свежей капусты, а квашеная немного перекисла, ее нужно просто промыть в холодной проточной воде: лишняя кислота уйдет и капуста будет пригодна к дальнейшему приготовлению.

Есть еще один способ приготовления маринованной капусты горячим рассолом.

Для этого салата, капустные листья нарезаем небольшими кубиками: примерно, 3-4 сантиметра. Выкладываем их в кастрюлю не все сразу, а частями.

Поверх капусты кладем кружочками нарезанную сырую свеклу: на килограмм капусты нужно взять три небольшие свеклы. На свеклу выкладываем кружочками нарезанную морковь, а сверху слайсы чеснока (для этого салата нужно одна головка чеснока). И снова повторяем: капуста, затем свекла, морковь и чеснок.
Когда все овощи будут сложены в кастрюлю, их необходимо заправить горячим маринадом. Пропорции ингредиентов для рассола можно брать из рецепта быстрого приготовления маринованной капусты с морковью. Технология приготовления такая же.
Когда залитые маринадом овощи остынут, убираем кастрюлю с капустой в холодное место, чтобы все овощи насытились маринадом. Через 3-4 дня капусту можно подавать к столу. Она будет не только очень вкусной, но и презентабельной. Ее красненькие листики станут хорошим украшением для любого стола, а кисло-сладкий вкус - прекрасным дополнением к мясным или рыбным блюдам.

Салат из маринованной капусты с морковью можно готовить в любую пору года, но особенно он хорош осенью, когда все овощи созрели и налились соками - да и стоят они совсем не дорого. С сайтом «Супер шеф» вы сможете всегда готовить вкусные блюда, которые вам «по карману».